Ekcéma: a bőr ápolása télen-nyáron

Az atópiás ekcéma (atópiás dermatitisz) a bőr krónikus, hullámzó lefolyású gyulladása. Leggyakrabban csecsemő- és kisgyermekkorban kezdődik, de felnőttkorban is fennállhat vagy visszatérhet. Gyakran jár együtt a családban előforduló szénanáthával vagy asztmával.

Hogyan néz ki?

A bőr száraz, érdes, vörös foltok jelennek meg rajta, és erősen viszket. Csecsemőknél főleg az arcon és a fejbőrön, nagyobb gyerekeknél és felnőtteknél inkább a könyökhajlatban, a térdhajlatban, a nyakon és a csuklón. A vakarás tovább rontja a bőrt, így könnyen kialakul a „viszket – vakar – rosszabb lesz” köre.

Mi ronthat rajta?

• száraz, hideg levegő, a fűtési szezon,
• izzadás, meleg, szoros ruha,
• szappanok, illatszerek, erős mosószerek,
• gyapjú,
• poratka, pollen, állatszőr,
• egyes esetekben bizonyos ételek,
• stressz, fáradtság.

A bőrápolás alapjai

Az ekcémás bőrnek hiányzik a védő zsírrétege, ezért a rendszeres hidratálás a legfontosabb. Fürdés után, amíg a bőr még kissé nedves, kenjük be. A fürdővíz legyen langyos, a fürdés rövid. Törölközővel ne dörzsöljük, csak itassuk fel a vizet.

Hogy milyen krém vagy kenőcs való az adott bőrre, és szükség van-e gyulladáscsökkentő kezelésre, azt a bőrgyógyász vagy a gyermekorvos dönti el.

Öltözködés és otthon

A bőrrel közvetlenül érintkező ruha pamut legyen. Az új ruhát hordás előtt mossuk ki. A lakás ne legyen túlfűtött; a túl száraz levegőn sokat javít, ha a radiátorra vizes edényt teszünk.

Ételek és ekcéma

Kisgyermekeknél előfordul, hogy egy étel – például tej vagy tojás – ront a bőr állapotán. Ezt azonban csak orvosi kivizsgálás után szabad megállapítani. Önhatalmú, szigorú diéta gyereknél hiányállapothoz vezethet.